Modinagar मौसम का मिजाज निरंतर बदल रहा है। दोपहर में धूप खिल रही है तो सुबह व रात के समय ठंड बरकरार है। रात में ओस भी पड़ रही है। मौसम का ठंडा-गरम मिजाज लोगों को बीमार बना रहा है। चिकित्सकों के अनुसार इस मौसम में बच्चों की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। उनके खानपान से लेकर पहनावे तक पर ध्यान देने की जरूरत है।
बीमारी में चपेट में आ सकते हैं बच्चे
वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डाॅ अशोक गुप्ता ने बताया कि इस मौसम में बच्चे जल्दी ही बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। ठंड के मौसम में बच्चों को केवल सर्दी, जुकाम ही परेशान नहीं करता। बल्कि, खांसी, बुखार, उल्टी, दस्त, त्वचा में संक्रमण, पेट रोग, डिहाइड्रेशन, निमोनिया, वायरल इंफेक्शन भी हो सकता है। सर्दी, गर्मी का यह मौसम बच्चों के लिए काफी नुकसानदायक साबित होता है। जिसकी वजह बच्चों की कमजोर इम्युनिटी तो है ही। दरअसल, बच्चे जरा सी गर्मी महसूस होते ही सिर की टोपी व जुराब आदि पहनना बंद कर देते हैं। शाम को अचानक सर्दी शुरू होते ही तो वे ठंड की चपेट में आ जाती है। इस समय साफ, सफाई का ध्यान रखना भी जरूरी होता है, क्योंकि मौसम गरमाते ही बैक्टीरिया जनित बीमारियां भी शुरू हो जाती है।
. बच्चों को अच्छी क्वालिटी के गरम कपड़े पहनाएं।
. बच्चों की तेल से मालिश भी लाभकारी।
.. नवजात शिशु को छूने से पहले हाथ स्वच्छ होने चाहिएं।
. टीकाकरण समय से कराते रहें।
. बच्चों को संतुलित आहार दें।
. बीमार होते ही डाक्टर को दिखाएं।
. सिर, हाथ व पैर खुले न छोड़ें।
. उन्हें ठंडे पानी में न खेलने दें।
. घर में कोई बीमार है तो उसके संपर्क में न आएं।
. गरम पानी से नहलाएं, स्वच्छता भी जरूरी है।