How To Clean Ear: साफ-सफाई एक अच्छी आदत के साथ-साथ स्वस्थ जीवन की जरूरत भी है. हम लगभग रोजाना अपने शरीर में बाल से लेकर नाखून तक करते हैं, लेकिन कान शरीर का एक ऐसा हिस्सा है, जिसकी सफाई हम रोज नहीं करते हैं. शरीर में कान एक बेहद संवेदनशील अंग भी होते हैं. समय से इनकी सफाई न होने या कम होने पर इनमें मैल जम जाता है. जिसे ‘ईयर वैक्स’ भी कहा जाता है. कभी-कभी यह मैल काफी बढ़ जाता है और कठोर हो जाता है कि आसानी से नहीं निकलता है. इससे लोगों को आवाज कम आना या कान में खुजली जैसी दिक्कत होने लगती है.
कान का मैल साफ करने के लिए कई बार लोग सही तरीका न अपनाते हुए किसी हेयरपिन या फिर ज्यादातर माचिस की तीली का इस्तेमाल करते हैं. अगर आपको भी हेयरपिन और माचिस की तीली से कान साफ करने की आदत है तो जान लें कि इसके गंभीर नुकसान हो सकते हैं. इस आर्टिकल में हम आपको कान साफ करने का तरीका बतायेंगे…
क्या होता है ईयर वैक्स?
जब कान में सफाई न होने से मैल जम जाता है तो उसे ही ईयर वैक्स के नाम से जाना जाता है. यह जैल जैसे ल्यूब्रिकेंट से बना होता है जो असल में मृत कोशिकाएं होती हैं. वैसे तो ईयर वैक्स कानों की सुरक्षा के लिए होता है, लेकिन इसके जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर यह कानों में संक्रमण की वजह भी बन सकता है. इसलिए जरूरी है कि आप समय-समय पर कानों की सफाई करते रहें.
तीली से कान साफ करना पड़ सकता है भारी
माचिस की तीली या हेयर पिन से कान साफ नुकसानदायक हो सकता है. इससे कान में से खून निकल सकता है. इतना ही नहीं इस तरह से कान की सफाई करने से कान के पर्दे भी फट सकते हैं. इसके अलावा सफाई के इस तरीके से सुनाई देना भी बंद हो सकता है. इसलिए तीली या हेयरपिन से आपको अपने कानों की सफाई नहीं करनी चाहिए.
कैसे करें कानों की सफाई
वैसे तो कानों में अगर मैल ज्यादा कठोर हो जाए तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए. लेकिन, कुछ ऐसे घरेलू उपाय भी हैं जिससे आप अपने कानों की सफाई कर सकते हैं. हालांकि, यह सारे तरीके आपको तभी आजमाने चाहिए, जब आपको ईयर बड का सही इस्तेमाल करना आता हो.
कानों में बादाम का तेल डालने से जमा हुआ मैल नरम हो जाता है, जिसके बाद इसे इयर बड की मदद से आसानी से साफ किया जा सकता है. सरसों के तेल से भी कानों के मैल को साफ किया जा सकता है, लेकिन इस बात की पुष्टि होनी चाहिये कि सरसों का वह तेल उच्च गुणवत्ता वाला है. इसके अलावा, आप ईयर बड को बेबी ऑयल में डुबोकर भी मैल को निकाल सकते है.
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